Qui peut participer
- Adultes majeurs (18 ans et plus)
- En bonne santé physique générale
- Stable psychologiquement
- Prêt·e à un travail intérieur profond
- Novice ou expérimenté·e — tous bienvenus
Retraite Ayahuasca en Espagne, en français
Une retraite ayahuasca en Espagne pour francophones, dans un cadre privé, encadré et structuré. Les retraites Connecta Life se déroulent en Catalogne, avec préparation avant le séjour, cérémonies accompagnées en continu et séance d'intégration collective en ligne prévue 2 à 3 semaines après chaque retraite pour ancrer l'expérience dans la vie quotidienne.
Prochaines retraites
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9 juil. – 12 juil. 2026
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23 juil. – 26 juil. 2026 Commence dans 13 jours
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13 août – 16 août 2026 Commence dans 34 jours
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17 sept. – 20 sept. 2026 Commence dans 69 jours
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8 oct. – 11 oct. 2026 Commence dans 90 jours
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29 oct. – 1 nov. 2026 Commence dans 111 jours
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19 nov. – 22 nov. 2026 Commence dans 132 jours
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3 déc. – 6 déc. 2026 Commence dans 146 jours
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29 déc. – 3 janv. 2027 Commence dans 172 jours
Retraites avec avis liés
Les retraites passées qui ont au moins un avis rattaché apparaissent ici. Chaque lien ouvre la fiche de la retraite directement sur ses avis.
Le programme de la retraite
Jeudi:
- 17:00 Accueil et collation
- 18:00 Enregistrement et entretien individuel
- 20:30 Cercle de présentation
- 21:00 Cérémonie Ayahuasca
Vendredi:
- 09:00 Kambo (optionnel)
- 09:30 Petit déjeuner
- 10:00 Bufo (optionnel)
- 12:00 Atelier d'intégration
- 14:00 Déjeuner
- 18:00 Collation
- 20:00 Cérémonie Ayahuasca
Samedi:
- 09:00 Kambo (optionnel)
- 09:30 Petit déjeuner
- 10:00 Bufo (optionnel)
- 12:00 Atelier d'intégration
- 14:00 Déjeuner
- 18:00 Collation
- 20:00 Cérémonie Ayahuasca ou Champignons Magiques
Dimanche:
- 09:00 Kambo (optionnel)
- 09:30 Petit déjeuner
- 10:00 Atelier d'intégration
- 12:00 Déjeuner
Avant de réserver : ce qu'il faut savoir
Votre sécurité est notre priorité absolue. Chaque participant remplit un questionnaire médical et échange avec l'équipe avant d'être accepté ; les situations sensibles sont revues avec des médecins partenaires. Si vous avez un doute, nous en parlons ensemble — aucune question n'est gênante.
Contre-indications médicales
La retraite n'est pas compatible avec :
- Troubles psychiatriques (schizophrénie, psychose, bipolarité non stabilisée)
- Maladies cardiaques sévères ou hypertension non contrôlée
- Grossesse et allaitement
- Traitements psychotropes, notamment ISRS, IRSN, IMAO, certains antidépresseurs, antipsychotiques, stabilisateurs de l'humeur et lithium : évaluation de sécurité obligatoire, avec avis de médecins partenaires si nécessaire. Les anxiolytiques, somnifères, traitements anti-panique et médicaments pris ponctuellement doivent aussi être déclarés ; ils ne sont pas tous incompatibles, mais peuvent justifier un report. Toute pause, réduction, substitution ou reprise ne doit jamais être décidée seul·e ou sous pression d'une retraite ; si une adaptation de traitement est envisagée, elle doit être encadrée médicalement en amont.
- Certaines addictions actives non sevrées
Un sevrage de benzodiazépine ou de somnifère, une insomnie sévère, une crise anxieuse récente ou un changement récent de traitement sont des signaux de report à discuter avant toute confirmation.
Notre protocole de sécurité
- Questionnaire médical confidentiel avant toute confirmation
- Entretien individuel de préparation
- Encadrement continu pendant les cérémonies
- Séance d'intégration collective en ligne 2 à 3 semaines après la retraite et groupe de soutien
- Protocole d'urgence médical sur place
Questions fréquentes sur nos retraites
Les questions que nous recevons le plus souvent, avant inscription. Si la vôtre n'y figure pas, écrivez-nous — aucune question n'est gênante.
Comment se déroule une retraite Connecta Life, jour par jour ?
Nos retraites se déploient sur 3 à 6 jours selon le format choisi. Une journée type alterne temps de préparation le matin (méditation, partage d'intention, travail corporel), repos et nature en journée, puis cérémonie de plantes sacrées en soirée, encadrée du début à la fin. Le lendemain matin est consacré au partage et à l'intégration des expériences vécues. Le dernier jour clôt le travail par un cercle d'intégration et des outils concrets à emporter, puis une séance d'intégration collective en ligne, organisée 2 à 3 semaines après la retraite avec les participants du groupe, aide à ancrer les changements dans la vie quotidienne.
Combien de temps dure une retraite ?
Nous proposons plusieurs formats selon l'intensité du travail souhaitée : 3 jours (2 cérémonies), 4 jours (3 cérémonies) ou 6 jours (5 cérémonies, format rare de retraite quelques fois dans l'année). Chaque cérémonie dure en elle-même entre 4 et 6 heures. La durée totale inclut toujours des temps de préparation avant, d'intégration sur place et une séance d'intégration collective en ligne 2 à 3 semaines après le retour — ce ne sont pas des temps « optionnels », ils font partie intégrante du protocole de sécurité et d'efficacité.
Combien de participants par retraite ?
Nos groupes comptent entre 8 et 15 personnes, avec un plafond strict de 15. Ce cadre permet un accompagnement individuel de qualité — chaque participant est vu, entendu et suivi personnellement avant, pendant et après les cérémonies, y compris lors de la séance d'intégration collective en ligne 2 à 3 semaines après la retraite. Nous refusons volontairement les grands groupes de 30 ou 50 personnes que l'on voit parfois en Amérique du Sud ou en Europe : la profondeur du travail en dépend directement.
Qui anime les cérémonies et quelle est sa formation ?
Les cérémonies sont animées par Stéphane Lavergé, fondateur de Connecta Life. Son chemin d'accompagnement commence en 2012 à la suite d'une expérience de mort imminente. Ancien ingénieur en informatique, il a quitté son métier pour se consacrer à plein temps à l'accompagnement. Il s'est formé à l'école Floresiendo où il a ensuite exercé pendant un an comme facilitateur, avant de lancer Connecta Life. Il accompagne aujourd'hui 500+ personnes francophones dans leur travail avec les plantes sacrées.
Quel format choisir pour une première expérience avec les plantes sacrées ?
Pour une première expérience, nous recommandons généralement la retraite de 3 ou 4 jours avec Ayahuasca. Ce format permet une première cérémonie complète, un temps d'intégration immédiat le lendemain, et un retour en douceur. Le Bufo Alvarius et le Kambo sont possibles en complément mais rarement seuls pour une première : l'Ayahuasca offre un cadre plus long qui laisse place au dialogue intérieur. Nous discutons du format le plus adapté pendant l'entretien préalable.
Quels sont les prérequis médicaux et le questionnaire préalable ?
Avant toute confirmation d'inscription, un questionnaire médical détaillé est obligatoire. Il couvre les antécédents psychiatriques, les maladies cardiovasculaires, les traitements en cours avec nom exact de chaque molécule, dosage, durée, date de dernier changement et traitements associés. Une rubrique distincte demande aussi les anxiolytiques, benzodiazépines, somnifères, traitements pris en cas de crise et traitements pour le sommeil, même s'ils sont pris ponctuellement. Le questionnaire couvre également la grossesse éventuelle, les allergies, les addictions actives, les sevrages en cours, l'insomnie sévère et les crises anxieuses récentes. Un entretien individuel (téléphone ou visio) suit le questionnaire pour clarifier chaque point. L'équipe confirme l'inscription seulement après validation de sécurité ; en cas de signal sensible, le dossier est revu avec des médecins partenaires. Votre sécurité prime sur toute considération commerciale, y compris si cela signifie décliner ou reporter une inscription déjà payée.
Antidépresseurs (ISRS, IMAO, IRSN) : que faire avant la retraite ?
Cela dépend du traitement. ISRS signifie inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine ; IRSN, inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline ; IMAO, inhibiteurs de la monoamine oxydase. Ces familles, ainsi que certains antidépresseurs atypiques, antipsychotiques, stabilisateurs de l'humeur et le lithium, peuvent poser un risque d'interaction sérieux avec l'ayahuasca. Aucune pause, réduction, substitution ou reprise ne doit être décidée seul·e ou sous pression d'une retraite. L'équipe évalue votre situation à partir du questionnaire et transmet aux médecins partenaires en cas de signal sensible ; si une adaptation de traitement est envisagée, elle doit rester médicalement encadrée en amont. Le guide détaillé est disponible sur le blog : Ayahuasca et antidépresseurs, contre-indications et précautions.
Quels sont les risques psychologiques et que se passe-t-il en cas de difficulté pendant une cérémonie ?
Les expériences avec les plantes sacrées peuvent faire émerger des émotions intenses, des souvenirs enfouis ou des moments de désorientation — c'est une partie normale du processus. Les facilitateurs restent présents en continu pendant toute la durée de la cérémonie. En cas de difficulté aiguë, l'équipe intervient immédiatement avec des techniques de recentrage (toucher thérapeutique, souffle, ancrage). Un protocole médical est en place pour les urgences.
Comment se prépare-t-on avant de venir (diète, mental, pratique) ?
La préparation commence 2 à 14 jours avant selon la médecine. Côté diète : exclusion de la viande rouge, de l'alcool, des aliments fermentés et des excitants (idéalement végétarien léger la semaine précédente). Côté mental : clarification de votre intention, écriture ou méditation, éviter les contenus anxiogènes. Côté pratique : réduction de l'activité sexuelle, sommeil régulier. Un document détaillé vous est envoyé après validation de votre inscription, adapté à la médecine choisie.
Qu'est-ce qui est inclus dans le tarif (hébergement, repas, suivi) ?
Le tarif inclut l'hébergement en pension complète, les repas végétariens biologiques, toutes les cérémonies de la retraite choisie, les ateliers de préparation et d'intégration, l'accompagnement continu par l'équipe, et le suivi d'intégration post-retraite : séance collective en ligne 2 à 3 semaines après le retour + accès au groupe de participants. Ne sont pas inclus : le transport jusqu'au centre, l'assurance voyage et les dépenses personnelles. Le détail complet et les tarifs à jour sont sur notre page Tarifs.
Quelle différence entre une retraite ayahuasca et un stage ayahuasca ?
Les deux expressions sont souvent utilisées par les personnes qui cherchent une expérience encadrée avec l'ayahuasca. Chez Connecta Life, nous parlons plutôt de retraite ayahuasca, car le format inclut plusieurs jours sur place, une préparation avant l'arrivée, des cérémonies encadrées, des temps d'intégration sur place et une séance d'intégration collective en ligne 2 à 3 semaines après le séjour. Ce n'est pas une séance isolée ni un stage théorique.
Pourquoi faire une retraite ayahuasca en Espagne plutôt qu'en France ?
En France, l'ayahuasca est interdite. L'Espagne présente un cadre juridique différent, plus tolérant dans certains contextes privés, religieux ou rituels. Connecta Life organise ses retraites en Catalogne, proche de la frontière française, avec un accompagnement en français et un cadre de sécurité structuré. Le guide Ayahuasca en Espagne détaille le cadre légal, la préparation et les précautions.
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Avis vérifiés sur Google Maps
EXCELLENT
Sur la base de 19 avis Google Maps
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Cette retraite m’a permis d’élargir ma conscience, de me reconnecter à l’essentiel et de retrouver un sentiment d’unité. J’ai pu comprendre et laisse…Lire plus
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La plus belle expérience que j’ai pu faire. Encadrement au top !! À l’écoute… généreux… dans le don de soi… des anges !!! C’est le plus cadeau que l’o…Lire plus
Un moment d’une rare intensité. Un lieu magique guidé par Stephane et son équipe. Un moment hors du temps pour moi qui faisait ma première retraite. J…Lire plus
Avis et traductions FR/EN/ES fournis directement par l'API Google Places, synchronisés quotidiennement. Note moyenne et nombre total = données Google Maps authentiques. Aucun filtrage par note, aucune modification du texte d'origine.
