Ayahuasca-retreats i Spanien — datoer på fransk og engelsk
Connecta Life byder dig velkommen i Montseny, Catalonien, til retreats på 3 til 6 dage med forberedelse og integration
Retreats i Catalonien
Kommende ledige retreats
Formater på 3 til 6 dage, på fransk eller engelsk afhængigt af datoen, med forberedelse, ledsagelse på stedet og fælles integrationssession online 2 uger efter hjemkomsten. Priser fra 480 €.
Søger du et Ayahuasca-retreat i Spanien på fransk eller engelsk? Connecta Life organiserer ophold på 3 til 6 dage i Montseny Naturpark i Catalonien. Sproget angives for hver dato. Denne side beskriver også de juridiske rammer, medicinske forholdsregler og det konkrete forløb før booking.
Spanien er blevet en vigtig destination for personer, der vil opleve ayahuasca i en respektfuld rituel og spirituel sammenhæng. Takket være tilgængeligheden, en mere nuanceret juridisk situation end i flere nabolande og kvaliteten på visse centre tilbyder landet gode rammer for en indre rejse.
🌿 Hvorfor vælge Spanien til dit ayahuasca-retreat?
⚖️ Juridiske rammer og forsigtighed
Ayahuasca har i Spanien en mere nuanceret status end i Frankrig, hvor den stadig er forbudt. Et seriøst center bør dog undgå at love absolut juridisk sikkerhed: rammer, fortrolighed, informeret samtykke og fravær af stofeksport er fortsat afgørende.
🚗 Tæt på Frankrig
Kan nås på få timer fra Paris, Lyon, Marseille eller Toulouse. Ingen langdistanceflyvning til Sydamerika er nødvendig. Du kan let planlægge en weekend eller en uges retreat.
🗣️ Sprog annonceret for hver dato
Hvert retreat ledes af det team, der er udpeget til datoen, på det sprog, der står i beskrivelsen. Engelsksprogede retreats er under Florins ansvar; Stéphane deltager afhængigt af datoen og er ikke altid til stede. De sproglige rammer er de samme under forberedelse, ceremonier, integration på stedet og den fælles onlinesession 2 uger efter hjemkomsten.
🏞️ Autentiske og trygge rammer
Vores center forener respekt for traditionelle amazoniske traditioner med en moderne tilgang tilpasset europæisk kultur i naturomgivelser, der fremmer introspektion.
💰 Fremragende forhold mellem kvalitet og pris
Spar på rejseomkostningerne sammenlignet med Sydamerika og få samtidig professionel ledsagelse af høj kvalitet og europæiske hygiejneforhold.
🏥 Europæiske standarder
Hurtig adgang til lægehjælp ved behov, moderne faciliteter og hygiejne- og sikkerhedsstandarder i overensstemmelse med europæiske normer for din tryghed.
⚖️ Ayahuasca i Spanien: juridisk og kulturel sammenhæng
Spanien er blevet et europæisk knudepunkt for ayahuasca-retreats takket være en mere nuanceret juridisk position end Frankrig. Rituel brug foregår i et usikkerhedsområde, hvor sammenhæng, forberedelse, fravær af eksport og måden at ledsage ceremonier på har stor betydning.
🇫🇷 Hvorfor Spanien og ikke Frankrig?
I Frankrig er ayahuasca klassificeret som narkotikum på grund af DMT-indholdet. Besiddelse, brug og distribution er strengt forbudt, også ceremonielt. I Spanien har visse afgørelser og juridiske analyser taget hensyn til den rituelle dimension, men hver situation skal fortsat vurderes forsigtigt.
🌟 De spanske rammer: mellem tradition og modernitet
Spanien huser flere anerkendte centre, som respekterer amazoniske shamanistiske traditioner og samtidig inddrager moderne tilgange til forberedelse og integration.
Denne position gør Spanien til en foretrukken destination for franskmænd, belgiere, schweizere og andre europæere, der vil opleve ayahuasca uden at rejse til Sydamerika.
📅 Hvordan foregår et ayahuasca-retreat i Spanien?
🎯 Før retreatet: nødvendig forberedelse
Forberedelsen begynder flere uger før din ankomst:
- Personlig samtale for at forstå dine intentioner, dit helbred og eventuelle kontraindikationer
- Mental og spirituel forberedelse: meditation, introspektion, afklaring af dine intentioner
- Fuld dokumentation om, hvad du kan forvente, og hvordan du får mest muligt ud af oplevelsen
🌟 Under retreatet
Vores retreats i Spanien følger en gennemprøvet protokol:
Torsdag
- 17:00 Velkomst og et let måltid
- 18:00 Registrering og individuel samtale
- 20:30 Præsentationsrunde
- 21:00 Ayahuasca-ceremoni
Fredag
- 09:00 Kambo (valgfrit)
- 09:30 Morgenmad
- 12:00 Integrationsworkshop
- 13:00 Bufo (valgfrit)
- 14:00 Frokost
- 18:00 Let måltid
- 20:00 Ayahuasca-ceremoni
Lørdag
- 09:00 Kambo (valgfrit)
- 09:30 Morgenmad
- 12:00 Integrationsworkshop
- 13:00 Bufo (valgfrit)
- 14:00 Frokost
- 18:00 Let måltid
- 20:00 Ayahuasca-ceremoni eller ceremoni med magiske svampe
Søndag
- 09:00 Kambo (valgfrit)
- 09:30 Morgenmad
- 10:00 Integrationsworkshop
- 12:00 Frokost
🔄 Efter retreatet: afgørende integration
Integration er lige så vigtig som selve ceremonien. Vi tilbyder:
- Fælles integrationssession online 2 uger efter retreatet for at genbesøge oplevelsen med deltagerne og afklare de næste trin
- Adgang til en støttegruppe af deltagere
- Ressourcer til at integrere indsigterne i din hverdag
- Anbefalinger af terapeuter uddannet i psykedelisk integration
Beliggenhed: let tilgængelig fra Frankrig
Vores center ligger i en bevaret region i Spanien nær den franske grænse.
- Fra Paris: 2 timer og 30 minutter med fly eller cirka 6 timer og 50 minutter med direkte TGV til Barcelona
- Fra Lyon: 5 timer i bil eller 2 timer med fly
- Fra Marseille: 4 timer og 30 minutter i bil
- Fra Toulouse: 3 timer i bil
- Fra Perpignan: 2 timer i bil
Hver deltager rejser selv til Cardedeu. Ingen transport organiseres fra lufthavne eller stationer i Barcelona eller Girona; teamet tilbyder kun fælles afhentning på Cardedeu station præcis kl. 16.00.
👥 Hvem kan deltage i et ayahuasca-retreat?
Ayahuasca er ikke for alle. Vores retreats henvender sig til personer, som:
- Ønsker at udforske en kompleks følelsesmæssig oplevelse (sorg, blokeringer, kriseperioder, svære begivenheder)
- Ønsker spirituel udvikling og udvidet bevidsthed
- Vil arbejde med gentagne mønstre eller adfærd, der er svær at ændre
- Søger mening og retning i livet
- Ønsker at genfinde forbindelsen til sig selv og naturen
⚠️ Vigtige kontraindikationer
Ayahuasca er kontraindiceret for personer med:
- Personlig historie med skizofreni, psykose, mani/hypomani eller bipolar lidelse
- Alvorlige hjerte-kar-sygdomme
- Ukontrolleret forhøjet blodtryk
- Epilepsi
- Graviditet eller amning
- Psykofarmaka, herunder SSRI, SNRI, MAO-hæmmere, visse antidepressiva, antipsykotika, stemningsstabiliserende medicin og lithium: obligatorisk sikkerhedsvurdering med råd fra samarbejdende læger ved følsomme faresignaler
Familiehistorie med skizofreni, psykose, mani/hypomani eller bipolar lidelse, også hos en forælder, bror, søster eller et barn, kræver individuel vurdering; den er ikke i sig selv en streng kontraindikation.
Onlinebooking er ikke en endelig godkendelse: det medicinske spørgeskema, der sendes straks, og den individuelle samtale er obligatoriske før godkendelse af deltagelsen.
📚 Hvad den videnskabelige forskning antyder
Ayahuasca er genstand for stigende videnskabelig forskning siden 2000'erne, især i kliniske og rituelle sammenhænge. Her er nogle studier offentliggjort i fagfællebedømte tidsskrifter — de peger på muligheder uden at være et løfte om resultater eller lægefaglig rådgivning.
- Behandlingsresistent depression. Palhano-Fontes F. et al. (2019). « Rapid antidepressant effects of the psychedelic ayahuasca in treatment-resistant depression ». Psychological Medicine, 49(4), 655–663. DOI: 10.1017/S0033291718001356
- Depression (enkeltdosis). Osório F.L. et al. (2015). « Antidepressant effects of a single dose of ayahuasca in patients with recurrent depression: a preliminary report ». Revista Brasileira de Psiquiatria, 37(1), 13–20. DOI: 10.1590/1516-4446-2014-1496
- Afhængighed. Thomas G. et al. (2013). « Ayahuasca-assisted therapy for addiction: results from a preliminary observational study in Canada ». Current Drug Abuse Reviews, 6(1), 30–42. DOI: 10.2174/15733998113099990003
- Følelsesmæssige og kognitive virkninger på mellemlang sigt. Uthaug M.V. et al. (2019). « Sub-acute and long-term effects of ayahuasca on affect and cognitive thinking style and their association with ego dissolution ». Psychopharmacology, 236(9), 2653–2666. DOI: 10.1007/s00213-018-5155-6
- Personlighed og neuropsykologisk funktion. Bouso J.C. et al. (2012). « Personality, psychopathology, life attitudes and neuropsychological performance among ritual users of Ayahuasca: a longitudinal study ». PLoS ONE, 7(8), e42421. DOI: 10.1371/journal.pone.0042421
Disse studier peger på lovende muligheder, men er hverken lægefaglig rådgivning eller en resultatgaranti. Hver person reagerer forskelligt. Et retreat er ikke en certificeret terapeutisk protokol og erstatter ikke professionel medicinsk opfølgning. Det rapporterede udbytte afhænger meget af rammerne, forberedelsen og integrationsarbejdet efter hjemkomsten.
🏠 Hvorfor vælge Connecta Life?
🔄 En unik integrativ tilgang
Vores center skiller sig ud med en tilgang, der kombinerer:
- Traditionel visdom: Respekt for autentiske shamanistiske ritualer
- Moderne psykologi: traumebevidst ledsagelse, struktureret forberedelse og integration på stedet og derefter i en fælles onlinesession 2 uger efter hjemkomsten
- Europæisk kultur: Tilpasning til vestlige behov og følsomhed
- Maksimal sikkerhed: Grundige medicinske protokoller, kontinuerligt nærvær af ledsagere
👨⚕️ Stéphane Lavergé: en grundlæggende rejse
Stéphanes personlige vej med at ledsage andre begynder i 2012 efter en nærdødsoplevelse, først sideløbende med hans arbejde som it-ingeniør. Senere helliger han sig arbejdet på fuld tid, uddanner sig som facilitator på Floresiendo-skolen og arbejder der i et år, før han starter Connecta Life. Han har nu ledsaget 500+ personer i deres arbejde med hellige planter.
✨ Hundredvis af veje til forandring
Siden Connecta Life blev grundlagt, har flere hundrede deltagere fra forskellige lande fulgt denne forandringsvej med os. Deres tilbagemeldinger — både vanskeligheder og succeser — får os til løbende at forfine vores tilgang: mere præcis forberedelse, tæt ledsagelse under ceremonierne, styrket integrationsopfølgning med en fælles onlinesession 2 uger efter retreatet.
🚀 Klar til at booke dit retreat?
Se de næste datoer, eller kontakt os for at undersøge, om rammerne passer til din situation.
Se de næste datoerEller ring til os for en gratis samtale: +33 7 66 65 87 74
Forbered din rejse til Spanien
Nødvendige dokumenter
- Gyldigt identitetskort eller pas
- Det blå EU-sygesikringskort (gratis at bestille)
- Udfyldt medicinsk spørgeskema (udleveres ved tilmelding) med præcis liste over lægemidler, doser, varighed, seneste ændringer og anden samtidig behandling
Det er inkluderet
- Overnatning
- Alle vegetariske måltider
- Antal Ayahuasca-ceremonier efter den valgte pakke: 2 til 5
- Personlig ledsagelse før, under og efter
- Integrationsworkshops (vejrtrækning, meditation, deling) + fælles integrationssession online 2 uger efter retreatet
- Adgang til natur- og hvileområder
Det er ikke inkluderet
- Transport til mødestedet i Cardedeu (for egen regning; ingen transport fra lufthavne eller stationer i Barcelona eller Girona)
- Rejseforsikring
- Personlige udgifter
Andre destinationer: hvorfor Spanien frem for...
Spanien vs. Peru / Colombia
Fordele ved Spanien: Tilgængelighed (3 timers flyvning mod 12+), intet jetlag, ingen nødvendige vaccinationer, europæiske sikkerhedsstandarder, nem kommunikation, lavere samlet pris.
Peru/Colombia: Mere "autentisk" oplevelse i Amazonas, fuld kulturel fordybelse, undertiden lavere retreatpriser (men meget dyre flybilletter).
Spanien vs. Nederlandene
Nederlandene: Komplekse juridiske rammer, mindre behageligt klima, ofte mere "bymæssige" centre, undertiden mere rekreativ og mindre struktureret tilgang.
Spanien: Middelhavsklima, enestående naturomgivelser, mere nærværende shamanistisk tradition og ledsagelse på tydeligt annoncerede sprog.
Spanien vs. Portugal
Portugal har love, der ligner Spaniens. Begge lande er fremragende. Spanien har flere centre at vælge imellem og er lidt lettere at nå fra Frankrig.
❓ Ofte stillede spørgsmål om ayahuasca-retreats i Spanien
Er ayahuasca virkelig lovligt i Spanien?
Ayahuasca befinder sig i Spanien i et mere nuanceret juridisk område end i Frankrig: lovgivningen behandler den ikke på samme måde som syntetisk DMT, og visse religiøse, spirituelle eller rituelle sammenhænge er blevet vurderet individuelt. Det betyder ikke, at « alt er lovligt », eller at der findes en generel tilladelse. Connecta Life arbejder i private rammer, i lukkede grupper, uden eksport af stoffer, med underskrevet informeret samtykke og stor forsigtighed i disse spørgsmål.
Hvorfor Spanien frem for Frankrig, Peru eller Nederlandene?
Spanien kombinerer fire fordele: geografisk nærhed, mere nuancerede juridiske rammer end Frankrig, middelhavsklima velegnet til udendørs arbejde og ledsagelse på det sprog, der er annonceret for hver dato. Peru tilbyder en ældre tradition, men kræver en lang, dyr rejse, tidsforskel og varierende medicinske standarder. Nederlandene har også komplekse rammer, ofte mere bymæssige og undertiden mindre strukturerede.
Hvor ligger centret præcist?
Retreats foregår i Montseny Naturpark i Catalonien (nordøst for Barcelona) på en privat landejendom lejet til hvert retreat. De bevarede naturomgivelser — skov, bjerge, stilhed — er en væsentlig del af arbejdet. Den præcise adresse oplyses til deltagerne efter godkendelse af deres tilmelding. Connecta Lifes administrative hjemsted er i Vilafranca del Penedès (Barcelona-provinsen).
Skal man tale spansk for at komme?
Hver retreatsbeskrivelse angiver ledsagelsens sprog. Connecta Life tilbyder i øjeblikket datoer på fransk og datoer på engelsk. Forberedelse, ceremonier, integration på stedet og den fælles onlinesession foregår på det sprog, der er annonceret for den valgte dato.
Hvad koster et ayahuasca-retreat i Spanien?
Faste formater: 3 dage / 2 ceremonier · 4 dage / 3 ceremonier. Særudgave til nytår: 5 dage / 4 ceremonier · 6 dage / 5 ceremonier. Alle pakker omfatter overnatning med fuld pension, økologiske vegetariske måltider og ledsagelse. De aktuelle priser findes på vores prisside.
Hvordan kommer man til centret fra Frankrig?
Fra Frankrig er der flere muligheder: Paris-Barcelona på 2 timer og 30 minutter med fly eller cirka 6 timer og 50 minutter med direkte TGV; Lyon-Barcelona på 5 timer i bil eller 2 timer med fly; Marseille-Barcelona på 4 timer og 30 minutter i bil; Toulouse-Barcelona på 3 timer i bil; Perpignan-Barcelona på 2 timer i bil. Hver deltager rejser selv til Cardedeu: vi organiserer ingen transport fra lufthavne eller stationer i Barcelona eller Girona. Teamet tilbyder kun fælles afhentning på Cardedeu station præcis kl. 16.00 uden mulighed for senere afhentning.
Hvor mange fridage skal man planlægge i alt?
Planlæg den varighed, der står i beskrivelsen af det valgte retreat, plus mindst 2 integrationsdage efter hjemkomsten. Oplevelserne kan være fysisk og følelsesmæssigt intense: det anbefales ikke at genoptage krævende arbejde dagen efter. De fleste deltagere afsætter 5 til 8 dage i alt (retreat + rejsedag + 2 til 3 dage til at lande). Indsigter og integrationsarbejde kan derefter udfolde sig over flere uger med støtte fra en fælles integrationssession online 2 uger efter retreatet.
Er ayahuasca farligt?
Ayahuasca indebærer reelle risici uden rammer, uden sikkerhedsvurdering eller i kombination med psykofarmaka, herunder SSRI, SNRI, MAO-hæmmere, visse antidepressiva, antipsykotika, stemningsstabiliserende medicin og lithium. I ledsagede ceremonielle rammer med et grundigt medicinsk spørgeskema og en erfaren facilitator til stede hele tiden reduceres disse risici betydeligt. De normale virkninger (kvalme, opkastning, intense følelsesmæssige udsving) indgår i udrensningsprocessen og er ikke farlige i sig selv. Efter reservationen kontrolleres psykiatriske og medicinrelaterede kontraindikationer systematisk før godkendelse af deltagelsen med råd fra samarbejdende læger ved følsomme faresignaler.
Kan jeg komme alene?
Ja, og det er endda det mest almindelige: de fleste deltagere kommer alene. Små grupper (8 til 16 personer) skaber hurtigt dybe bånd mellem deltagere med samme søgen. At komme alene giver ofte friere indre arbejde uden tilbageholdenhed på grund af en nærtståendes tilstedeværelse. Du bliver aldrig overladt til dig selv — teamet er til stede i alle faser.
Hvor længe varer ayahuascas virkninger?
En ceremoni varer 4 til 6 timer, med de mest intense virkninger i 2 til 4 timer. Næste morgen er du normalt træt, men klar med en særlig følelsesmæssig klarhed. Indsigter, indre bevægelser og ændret opfattelse kan udfolde sig i uger eller måneder efter retreatet. Derfor er integrationen på stedet og i en fælles onlinesession 2 uger efter hjemkomsten lige så vigtig som selve ceremonien.
Hvordan reserverer jeg min plads?
Processen har fire trin: (1) du booker direkte online og vælger betalingsmetode, (2) det fortrolige medicinske spørgeskema sendes straks, (3) et teammedlem kontakter dig inden for 96 timer om den obligatoriske individuelle samtale — samtale og spørgeskema kan gennemføres i den rækkefølge, der passer, (4) teamet godkender endeligt din deltagelse efter disse to kontroller. En medicinsk besvarelse gælder tre måneder; femten dage før retreatet kontrollerer vi, at den stadig dækker datoen, og sender et nyt spørgeskema ved behov. Ved følsomme faresignaler gennemgås sagen med samarbejdende læger. Hvis Connecta Life afviser din deltagelse af sikkerhedsgrunde, refunderes alle indbetalte beløb fuldt ud.
