Ayahuasca-retreater i Spanien — datum på franska och engelska
Connecta Life välkomnar dig till Montseny i Katalonien för retreater på 3 till 6 dagar med förberedelse och integration
Retreater i Katalonien
Kommande tillgängliga retreater
Format på 3 till 6 dagar, på franska eller engelska beroende på datum, med förberedelse, stöd på plats och gemensam integrationssession online 2 veckor efter hemkomsten. Priser från 480 €.
Söker du en Ayahuasca-retreat i Spanien på franska eller engelska? Connecta Life anordnar vistelser på 3 till 6 dagar i Montsenys naturpark i Katalonien. Språket anges för varje datum. Denna sida presenterar även rättsliga ramar, medicinska försiktighetsåtgärder och det konkreta förloppet före bokning.
Spanien har blivit ett viktigt resmål för personer som vill uppleva ayahuasca i ett respektfullt rituellt och andligt sammanhang. Tillgängligheten, en mer nyanserad rättslig situation än i flera grannländer och kvaliteten hos vissa center ger goda ramar för inre utforskning.
🌿 Varför välja Spanien för din ayahuasca-retreat?
⚖️ Rättsliga ramar och försiktighet
Ayahuasca har en mer nyanserad situation i Spanien än i Frankrike, där det fortfarande är förbjudet. Ett seriöst center bör ändå undvika att lova absolut rättssäkerhet: ramar, konfidentialitet, informerat samtycke och frånvaro av export av substanser är fortsatt avgörande.
🚗 Närhet till Frankrike
Tillgängligt på några timmar från Paris, Lyon, Marseille eller Toulouse. Inget behov av långdistansflyg till Sydamerika. Du kan enkelt ordna en helg eller en veckas retreat.
🗣️ Språket anges för varje datum
Varje retreat leds av teamet som utsetts för datumet, på det språk som anges på sidan. Florin ansvarar för retreater på engelska; Stéphane medverkar beroende på datum och är inte alltid närvarande. Språket är detsamma under förberedelsen, ceremonierna, integrationen på plats och den gemensamma onlinesessionen 2 veckor efter hemkomsten.
🏞️ Autentiska och trygga ramar
Vårt center förenar respekt för Amazonas gamla traditioner med ett modernt arbetssätt anpassat till europeisk kultur, i en naturmiljö som passar introspektion.
💰 Mycket god valuta för pengarna
Spara på resekostnader jämfört med Sydamerika och få samtidigt professionell vägledning av hög kvalitet och europeiska hygienförhållanden.
🏥 Europeiska standarder
Snabb tillgång till sjukvård vid behov, modern infrastruktur och hygien- och säkerhetskrav enligt europeiska standarder för din trygghet.
⚖️ Ayahuasca i Spanien: rättsligt och kulturellt sammanhang
Spanien har blivit en europeisk knutpunkt för ayahuasca-retreater tack vare sin mer nyanserade rättsliga ställning än Frankrikes. Rituell användning finns i en osäker zon där sammanhanget, förberedelsen, frånvaron av export och sättet att vägleda ceremonierna har stor betydelse.
🇫🇷 Varför Spanien och inte Frankrike?
I Frankrike klassificeras ayahuasca som narkotika på grund av DMT-innehållet. Innehav, användning och distribution är strängt förbjudna, även i ceremoniellt sammanhang. I Spanien har vissa avgöranden och juridiska analyser tagit hänsyn till den rituella dimensionen, men varje situation måste fortsatt bedömas försiktigt.
🌟 De spanska ramarna: mellan tradition och modernitet
Spanien har flera erkända center som arbetar med respekt för Amazonas shamanska traditioner och samtidigt integrerar moderna metoder för förberedelse och integration.
Denna ställning gör Spanien till ett föredraget resmål för fransmän, belgare, schweizare och andra européer som vill uppleva ayahuasca utan att resa till Sydamerika.
📅 Hur går en ayahuasca-retreat i Spanien till?
🎯 Före retreaten: avgörande förberedelse
Förberedelsen börjar flera veckor före ankomsten:
- Personligt samtal för att förstå dina avsikter, ditt hälsotillstånd och eventuella kontraindikationer
- Mental och andlig förberedelse: meditation, introspektion, klargörande av dina avsikter
- Fullständig dokumentation om vad du kan förvänta dig och hur du får ut så mycket som möjligt av upplevelsen
🌟 Under retreaten
Våra retreater i Spanien följer ett beprövat protokoll:
Torsdag
- 17:00 Välkomst och ett lätt mål mat
- 18:00 Registrering och enskilt samtal
- 20:30 Presentationsrunda
- 21:00 Ayahuasca-ceremoni
Fredag
- 09:00 Kambo (valfritt)
- 09:30 Frukost
- 12:00 Integrationsworkshop
- 13:00 Bufo (valfritt)
- 14:00 Lunch
- 18:00 Lätt mål mat
- 20:00 Ayahuasca-ceremoni
Lördag
- 09:00 Kambo (valfritt)
- 09:30 Frukost
- 12:00 Integrationsworkshop
- 13:00 Bufo (valfritt)
- 14:00 Lunch
- 18:00 Lätt mål mat
- 20:00 Ayahuasca-ceremoni eller ceremoni med magiska svampar
Söndag
- 09:00 Kambo (valfritt)
- 09:30 Frukost
- 10:00 Integrationsworkshop
- 12:00 Lunch
🔄 Efter retreaten: avgörande integration
Integrationen är lika viktig som själva ceremonin. Vi erbjuder:
- Gemensam integrationssession online 2 veckor efter retreaten för att återblicka på upplevelsen med deltagarna och klargöra nästa steg
- Tillgång till en stödgrupp med deltagare
- Resurser för att integrera lärdomarna i vardagen
- Rekommendationer av terapeuter utbildade i psykedelisk integration
Läge: lättillgängligt från Frankrike
Vårt center ligger i en bevarad region i Spanien, nära den franska gränsen.
- Från Paris: 2h30 med flyg eller cirka 6h50 med direkt TGV till Barcelona
- Från Lyon: 5h med bil eller 2h med flyg
- Från Marseille: 4h30 med bil
- Från Toulouse: 3h med bil
- Från Perpignan: 2h med bil
Varje deltagare tar sig till Cardedeu på egen hand. Ingen transport ordnas från flygplatser eller stationerna i Barcelona eller Girona; teamet erbjuder endast gemensam hämtning vid Cardedeu station exakt kl. 16h00.
👥 Vem kan delta i en ayahuasca-retreat?
Ayahuasca passar inte alla. Våra retreater riktar sig till personer som:
- Vill utforska komplexa känslomässiga erfarenheter (sorg, låsningar, krisperioder, svåra händelser)
- Önskar andlig utveckling och vidgat medvetande
- Vill arbeta med återkommande mönster eller beteenden som är svåra att förändra
- Söker mening och riktning i livet
- Vill återknyta till sig själva och naturen
⚠️ Viktiga kontraindikationer
Ayahuasca är kontraindicerat för personer med:
- Egen sjukdomshistoria med schizofreni, psykos, mani/hypomani eller bipolär sjukdom
- Allvarliga hjärt-kärlsjukdomar
- Okontrollerat högt blodtryck
- Epilepsi
- Graviditet eller amning
- Psykofarmaka, särskilt SSRI, SNRI, MAO-hämmare, vissa antidepressiva, antipsykotika, stämningsstabiliserande medel och litium: obligatorisk säkerhetsbedömning, med utlåtande från samverkande läkare vid känsliga signaler
Varje familjehistoria med schizofreni, psykos, mani/hypomani eller bipolär sjukdom, även hos förälder, bror, syster eller barn, kräver individuell bedömning; den utgör inte ensam en absolut kontraindikation.
Bokning online innebär inte slutligt godkännande: det medicinska frågeformuläret som skickas omedelbart och det individuella samtalet är obligatoriska innan deltagandet godkänns.
📚 Vad vetenskaplig forskning antyder
Ayahuasca har fått växande vetenskaplig uppmärksamhet sedan 2000-talet, särskilt i kliniska och rituella sammanhang. Här är några studier publicerade i sakkunniggranskade tidskrifter — de öppnar möjligheter utan att vara löften om resultat eller medicinska råd.
- Behandlingsresistent depression. Palhano-Fontes F. et al. (2019). « Rapid antidepressant effects of the psychedelic ayahuasca in treatment-resistant depression ». Psychological Medicine, 49(4), 655–663. DOI : 10.1017/S0033291718001356
- Depression (engångsdos). Osório F.L. et al. (2015). « Antidepressant effects of a single dose of ayahuasca in patients with recurrent depression: a preliminary report ». Revista Brasileira de Psiquiatria, 37(1), 13–20. DOI : 10.1590/1516-4446-2014-1496
- Beroenden. Thomas G. et al. (2013). « Ayahuasca-assisted therapy for addiction: results from a preliminary observational study in Canada ». Current Drug Abuse Reviews, 6(1), 30–42. DOI : 10.2174/15733998113099990003
- Känslomässiga och kognitiva effekter på medellång sikt. Uthaug M.V. et al. (2019). « Sub-acute and long-term effects of ayahuasca on affect and cognitive thinking style and their association with ego dissolution ». Psychopharmacology, 236(9), 2653–2666. DOI : 10.1007/s00213-018-5155-6
- Personlighet och neuropsykologisk funktion. Bouso J.C. et al. (2012). « Personality, psychopathology, life attitudes and neuropsychological performance among ritual users of Ayahuasca: a longitudinal study ». PLoS ONE, 7(8), e42421. DOI : 10.1371/journal.pone.0042421
Studierna antyder lovande riktningar men utgör varken medicinska råd eller resultatgarantier. Varje person reagerar olika. En retreat är inte ett certifierat terapeutiskt protokoll och ersätter inte professionell medicinsk uppföljning. Rapporterat utbyte beror starkt på ramar, förberedelse och integrationsarbete efter hemkomsten.
🏠 Varför välja Connecta Life?
🔄 Ett unikt integrerande arbetssätt
Vårt center utmärker sig genom ett arbetssätt som förenar:
- Gamla traditioner: Respekt för autentiska shamanska ritualer
- Modern psykologi: traumamedvetet stöd, strukturerad förberedelse och integration på plats och sedan i en gemensam onlinesession 2 veckor efter hemkomsten
- Europeisk kultur: Anpassning till västerlänningars behov och känslighet
- Maximal säkerhet: Noggranna medicinska protokoll, kontinuerlig närvaro av vägledare
👨⚕️ Stéphane Lavergé: resan som lade grunden
Stéphanes personliga väg som vägledare började 2012 efter en nära-döden-upplevelse, först parallellt med arbetet som IT-ingenjör. Han ägnade sig sedan åt detta på heltid, utbildade sig till facilitator vid Floresiendo-skolan och arbetade där i ett år innan han startade Connecta Life. I dag har han väglett 500+ personer i deras arbete med heliga växter.
✨ Hundratals vägar till förändring
Sedan Connecta Life grundades har flera hundra deltagare från olika länder gått denna förändringsväg med oss. Deras återkoppling — både svårigheter och framgångar — driver oss att ständigt förfina arbetssättet: noggrannare förberedelse, nära stöd under ceremonierna och stärkt integrationsuppföljning med en gemensam onlinesession 2 veckor efter retreaten.
🚀 Redo att boka din retreat?
Se kommande datum eller kontakta oss för att undersöka om ramarna passar din situation.
Se kommande datumEller ring oss för ett kostnadsfritt samtal: +33 7 66 65 87 74
Förbered din resa till Spanien
Nödvändiga dokument
- Giltigt identitetskort eller pass
- Europeiskt sjukförsäkringskort (kostnadsfritt att beställa)
- Fullständigt medicinskt frågeformulär (ges vid anmälan), med exakt lista över läkemedel, doser, behandlingstider, senaste ändringar och samtidiga behandlingar
Det här ingår
- Boende
- Alla vegetariska måltider
- Antal Ayahuasca-ceremonier utifrån valt paket: 2 till 5
- Personligt stöd före, under och efter
- Integrationsworkshoppar (andning, meditation, delning) + gemensam integrationssession online 2 veckor efter retreaten
- Tillgång till natur- och viloområden
Det här ingår inte
- Transport till mötesplatsen i Cardedeu (på egen bekostnad; ingen transport från flygplatser eller stationerna i Barcelona eller Girona)
- Reseförsäkring
- Personliga utgifter
Andra resmål: varför Spanien i stället för ...
Spanien jämfört med Peru / Colombia
Fördelar med Spanien: Tillgänglighet (3h flyg mot 12h+), ingen jetlag, inga nödvändiga vacciner, europeiska säkerhetsstandarder, enkel kommunikation, lägre totalkostnad.
Peru/Colombia: Mer ”autentisk” upplevelse i Amazonas, full kulturell fördjupning, ibland lägre retreatpriser (men mycket dyra flygresor).
Spanien jämfört med Nederländerna
Nederländerna: Komplexa rättsliga ramar, mindre behagligt klimat, ofta mer ”urbana” center, ibland mer rekreationellt och mindre strukturerat arbetssätt.
Spanien: Medelhavsklimat, enastående naturmiljöer, mer närvarande shamansk tradition och stöd på tydligt angivna språk.
Spanien jämfört med Portugal
Portugal har liknande lagar som Spanien. Båda länderna är utmärkta. Spanien har fler center att välja mellan och är något mer lättillgängligt från Frankrike.
❓ Vanliga frågor om ayahuasca-retreater i Spanien
Är ayahuasca verkligen lagligt i Spanien?
Ayahuasca befinner sig i en mer nyanserad rättslig zon i Spanien än i Frankrike: lagstiftningen behandlar det inte på samma sätt som syntetiskt DMT och vissa religiösa, andliga eller rituella sammanhang har granskats från fall till fall. Det betyder inte att ”allt är lagligt” eller att ett generellt tillstånd finns. Connecta Life arbetar i privata, slutna grupper, utan export av substanser, med undertecknat informerat samtycke och stor försiktighet i dessa frågor.
Varför Spanien i stället för Frankrike, Peru eller Nederländerna?
Spanien förenar fyra fördelar: geografisk närhet, mer nyanserade rättsliga ramar än Frankrike, medelhavsklimat som passar utomhusarbete och vägledning på det språk som anges för varje datum. Peru erbjuder en äldre tradition men innebär en lång och dyr resa, tidsskillnad och varierande medicinska standarder. Nederländerna har också komplexa ramar, ofta mer urbana och ibland mindre strukturerade.
Var ligger centret exakt?
Retreaterna hålls i Montsenys naturpark i Katalonien (nordöst om Barcelona), på en privat lantgård som hyrs för varje retreat. Den bevarade naturmiljön — skog, berg och tystnad — är en väsentlig del av arbetet. Den exakta adressen lämnas till deltagarna efter godkänd anmälan. Connecta Lifes administration ligger i Vilafranca del Penedès (provinsen Barcelona).
Måste jag tala spanska för att komma?
Varje retreatsida anger vägledningsspråket. Connecta Life erbjuder för närvarande datum ledda på franska och datum ledda på engelska. Förberedelsen, ceremonierna, integrationen på plats och den gemensamma onlinesessionen genomförs på det språk som anges för valt datum.
Vad kostar en ayahuasca-retreat i Spanien?
Vanliga format: 3 dagar / 2 ceremonier · 4 dagar / 3 ceremonier. Specialutgåva för nyår: 5 dagar / 4 ceremonier · 6 dagar / 5 ceremonier. Alla paket inkluderar boende med helpension, ekologiska vegetariska måltider och stöd. Aktuella priser finns på vår prissida.
Hur tar jag mig till centret från Frankrike?
Från Frankrike finns flera alternativ: Paris–Barcelona på 2h30 med flyg eller cirka 6h50 med direkt TGV; Lyon–Barcelona på 5h med bil eller 2h med flyg; Marseille–Barcelona på 4h30 med bil; Toulouse–Barcelona på 3h med bil; Perpignan–Barcelona på 2h med bil. Varje deltagare tar sig till Cardedeu på egen hand: vi ordnar ingen transport från flygplatser eller stationerna i Barcelona eller Girona. Teamet erbjuder endast gemensam hämtning vid Cardedeu station exakt kl. 16h00, utan möjlighet till sen hämtning.
Hur många lediga dagar bör jag räkna med totalt?
Avsätt den tid som anges på sidan för vald retreat + minst 2 dagar för integration efter hemkomsten. Upplevelserna kan vara fysiskt och känslomässigt intensiva: det rekommenderas inte att återgå till krävande arbete redan nästa dag. De flesta deltagare tar 5 till 8 dagar totalt (retreat + resdag + 2 till 3 dagar för att landa). Insikterna och integrationsarbetet kan sedan utvecklas under flera veckor, med stöd av en gemensam integrationssession online 2 veckor efter retreaten.
Är ayahuasca farligt?
Ayahuasca innebär verkliga risker om det tas utan ramar, utan säkerhetsbedömning eller i kombination med psykofarmaka, särskilt SSRI, SNRI, MAO-hämmare, vissa antidepressiva, antipsykotika, stämningsstabiliserande medel och litium. Inom vägledda ceremoniella ramar, med ett noggrant medicinskt frågeformulär och en erfaren facilitator kontinuerligt närvarande, minskas riskerna betydligt. Normala effekter (illamående, kräkningar, intensiva känslosvängningar) ingår i reningsprocessen och är inte farliga i sig. Efter bokningen kontrolleras psykiatriska och läkemedelsrelaterade kontraindikationer systematiskt innan deltagandet godkänns, med utlåtande från samverkande läkare vid känsliga signaler.
Kan jag komma ensam?
Ja, och det är faktiskt vanligast: de flesta deltagare kommer ensamma. Små grupper (8 till 16 personer) skapar snabbt djupa band mellan deltagare med samma sökande. Att komma ensam ger ofta ett friare inre arbete, utan återhållsamhet kopplad till en närståendes närvaro. Du lämnas aldrig åt dig själv — teamet finns med i alla steg.
Hur länge varar effekterna av ayahuasca?
En ceremoni varar 4 till 6 timmar, med de intensivaste effekterna under 2 till 4 timmar. Nästa morgon är du vanligen trött men klar, med en särskild känslomässig klarhet. Insikter, inre förskjutningar och förändrade perspektiv kan utvecklas under flera veckor eller månader efter retreaten. Därför är integrationsarbetet, på plats och sedan i en gemensam onlinesession 2 veckor efter hemkomsten, lika viktigt som själva ceremonin.
Hur bokar jag min plats?
Processen har fyra steg: (1) du bokar direkt online och väljer betalningssätt, (2) det konfidentiella medicinska frågeformuläret skickas omedelbart, (3) en teammedlem kontaktar dig inom 96 timmar för det obligatoriska individuella samtalet — samtalet och formuläret kan genomföras i den ordning som passar, (4) teamet godkänner deltagandet slutligt efter båda kontrollerna. Ett medicinskt svar är giltigt i tre månader; femton dagar före retreaten kontrollerar vi att det fortfarande täcker datumet och skickar nytt formulär vid behov. Vid känsliga signaler granskas ärendet med samverkande läkare. Om Connecta Life nekar deltagandet av säkerhetsskäl återbetalas alla inbetalda belopp i sin helhet.
