Ritiri di Ayahuasca in Spagna — date in francese e inglese

I nostri ritiri durano da 3 a 6 giorni secondo il formato scelto. Una giornata tipica alterna preparazione al mattino (meditazione, condivisione dell’intenzione, lavoro corporeo), riposo e natura durante il giorno, poi cerimonia con piante sacre la sera, accompagnata dall’inizio alla fine. Il mattino seguente è dedicato alla condivisione e integrazione delle esperienze. L’ultimo giorno conclude il lavoro con un cerchio di integrazione e strumenti concreti da portare a casa. Una sessione collettiva di integrazione online 2 settimane dopo il ritiro, con i partecipanti del gruppo, aiuta poi a radicare i cambiamenti nella vita quotidiana.

Formati regolari: 3 giorni / 2 cerimonie · 4 giorni / 3 cerimonie. Edizione speciale di Capodanno: 5 giorni / 4 cerimonie · 6 giorni / 5 cerimonie. Ogni cerimonia dura da 4 a 6 ore. La durata totale include sempre preparazione prima, integrazione sul posto e una sessione collettiva online 2 settimane dopo il rientro. Non sono momenti « facoltativi », ma parte integrante del protocollo di sicurezza ed efficacia.

I gruppi contano da 8 a 16 persone, con un limite rigoroso di 16. Questo permette un accompagnamento individuale di qualità: ogni partecipante viene visto, ascoltato e seguito personalmente prima, durante e dopo le cerimonie, anche nella sessione collettiva di integrazione online 2 settimane dopo. Escludiamo volutamente i grandi gruppi da 30 o 50 persone talvolta presenti in Sud America o in Europa: la profondità del lavoro ne dipende direttamente.

Ogni ritiro è condotto da un responsabile e un’équipe di facilitatori esperti, designati secondo data, programma e lingua annunciata. I ritiri in inglese sono sotto la responsabilità di Florin. Stéphane Lavergé, fondatore di Connecta Life e facilitatore formato alla scuola Floresiendo, interviene secondo le date e non è presente a tutti i ritiri. Tutta l’équipe applica lo stesso contesto di preparazione, sicurezza, accompagnamento in cerimonia e integrazione.

Per una prima esperienza consigliamo generalmente un ritiro di 3 o 4 giorni con Ayahuasca. Permette una prima cerimonia completa, integrazione immediata il giorno dopo e un rientro dolce. Bufo Alvarius e Kambo sono possibili come complemento, ma raramente da soli per una prima esperienza: Ayahuasca offre un contesto più lungo, con spazio per il dialogo interiore. Discutiamo il formato più adatto nel colloquio preliminare.

Prenotazione online e acconto non equivalgono all’accettazione definitiva. Il questionario medico dettagliato viene inviato subito dopo la prenotazione. Copre precedenti psichiatrici, malattie cardiovascolari e trattamenti in corso con nome esatto di ogni molecola, dosaggio, durata, ultimo cambiamento e trattamenti associati. Una sezione distinta chiede anche ansiolitici, benzodiazepine, sonniferi, trattamenti per crisi e sonno, anche se occasionali. Copre inoltre eventuale gravidanza, allergie, dipendenze attive, sospensioni in corso, insonnia grave e crisi d’ansia recenti. Un membro dell’équipe prende contatto entro 96 ore per il colloquio individuale obbligatorio; colloquio e questionario possono essere svolti in qualsiasi ordine. L’équipe convalida la partecipazione solo dopo entrambi i controlli. Una risposta resta valida tre mesi e la validità viene controllata quindici giorni prima del ritiro. In caso di segnale sensibile, la pratica viene riesaminata con medici partner. Se Connecta Life rifiuta la partecipazione per sicurezza, le somme versate sono integralmente rimborsate.

Dipende dal trattamento. SSRI significa inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina; SNRI, inibitori della ricaptazione di serotonina e noradrenalina; IMAO, inibitori delle monoamino-ossidasi. Queste famiglie, insieme ad alcuni antidepressivi atipici, antipsicotici, stabilizzatori dell’umore e litio, possono comportare un rischio serio di interazione con Ayahuasca. Nessuna pausa, riduzione, sostituzione o ripresa deve essere decisa autonomamente o sotto pressione di un ritiro. L’équipe valuta la situazione dal questionario e la trasmette ai medici partner in caso di segnale sensibile; se si considera un adattamento del trattamento, deve restare sotto controllo medico prima del ritiro. La guida dettagliata è sul blog: Ayahuasca e antidepressivi, controindicazioni e precauzioni.

Le esperienze con piante sacre possono far emergere emozioni intense, ricordi sepolti o momenti di disorientamento: è una parte normale del processo. I facilitatori restano presenti per tutta la cerimonia. In caso di difficoltà acuta, l’équipe interviene subito con tecniche di ricentramento (contatto fisico consensuale, respiro, radicamento). È previsto un protocollo medico per le emergenze.

La preparazione inizia da 2 a 14 giorni prima secondo la medicina. Dieta: esclusione di carne rossa, alcol, alimenti fermentati e stimolanti (idealmente alimentazione vegetariana leggera nella settimana precedente). Mente: chiarire l’intenzione, scrivere o meditare, evitare contenuti ansiogeni. Pratica: ridurre l’attività sessuale e mantenere un sonno regolare. Un documento dettagliato, adattato alla medicina scelta, viene inviato dopo la convalida della partecipazione.

Il prezzo include alloggio in pensione completa, pasti vegetariani biologici, tutte le cerimonie del ritiro scelto, laboratori di preparazione e integrazione, accompagnamento continuo dell’équipe e integrazione dopo il ritiro: sessione collettiva online 2 settimane dopo il rientro e accesso al gruppo dei partecipanti. Non sono inclusi trasporto fino al centro, assicurazione viaggio e spese personali. Dettagli completi e prezzi aggiornati sono sulla pagina Prezzi.

Entrambe le espressioni sono usate da chi cerca un’esperienza accompagnata con Ayahuasca. In Connecta Life parliamo preferibilmente di ritiro di Ayahuasca perché il formato include più giorni sul posto, preparazione prima dell’arrivo, cerimonie accompagnate, integrazione sul posto e una sessione collettiva online 2 settimane dopo il soggiorno. Non è una sessione isolata né uno stage teorico.

In Francia Ayahuasca è vietata. La Spagna presenta un quadro giuridico diverso, più sfumato in alcuni contesti privati, religiosi o rituali. Connecta Life organizza i ritiri in Catalogna con un contesto di sicurezza strutturato. La lingua dell’accompagnamento, francese o inglese, è indicata per ogni data. La guida Ayahuasca in Spagna descrive il quadro legale, la preparazione e le precauzioni.