ריטריטי איוואסקה בספרד — מועדים בצרפתית ובאנגלית

הריטריטים נמשכים 3 עד 6 ימים, בהתאם למסלול שנבחר. יום טיפוסי משלב בבוקר הכנה — מדיטציה, שיתוף כוונות ועבודה גופנית — מנוחה וזמן בטבע במהלך היום, ובערב טקס עם צמחי קודש המלווה מתחילתו ועד סופו. הבוקר שלמחרת מוקדש לשיתוף ולאינטגרציה של החוויות. ביום האחרון מסכמים את התהליך במעגל אינטגרציה ובכלים מעשיים להמשך; שבועיים לאחר הריטריט מתקיים מפגש אינטגרציה קבוצתי מקוון עם משתתפי הקבוצה, המסייע לעגן את השינויים בחיי היום-יום.

מתכונות קבועות: 3 ימים / 2 טקסים · 4 ימים / 3 טקסים. מהדורת ראש השנה המיוחדת: 5 ימים / 4 טקסים · 6 ימים / 5 טקסים. כל טקס נמשך 4 עד 6 שעות. משך התוכנית הכולל תמיד כולל הכנה מראש, אינטגרציה במקום ומפגש אינטגרציה קבוצתי מקוון שבועיים לאחר החזרה. אלה אינם שלבים אופציונליים, אלא חלק בלתי נפרד מפרוטוקול הבטיחות והיעילות.

הקבוצות שלנו מונות 8 עד 16 אנשים, עם תקרה מחייבת של 16. מסגרת זו מאפשרת ליווי אישי איכותי: כל משתתף ומשתתפת זוכים ליחס, להקשבה ולמעקב אישי לפני הטקסים, במהלכם ואחריהם, לרבות במפגש האינטגרציה הקבוצתי המקוון שבועיים לאחר הריטריט. אנו נמנעים במכוון מקבוצות גדולות של 30 או 50 אנשים, כפי שלעתים רואים בדרום אמריקה או באירופה, משום שעומק התהליך תלוי בכך ישירות.

כל ריטריט מובל בידי אחראי או אחראית וצוות מנחים מנוסה, הנבחרים לפי המועד, התוכנית והשפה שפורסמה. הריטריטים באנגלית מתקיימים באחריותו של פלורין. סטפאן לברז'ה, מייסד Connecta Life ומנחה שהוכשר בבית הספר Floresiendo, משתתף בחלק מן המועדים ואינו נוכח בכל הריטריטים. הצוות כולו פועל לפי אותה מסגרת של הכנה, בטיחות, ליווי בטקס ואינטגרציה.

להתנסות ראשונה אנו ממליצים בדרך כלל על ריטריט איוואסקה של 3 או 4 ימים. המסלול מאפשר טקס ראשון מלא, זמן אינטגרציה מיידי למחרת וחזרה הדרגתית. אפשר לשלב גם Bufo Alvarius וקמבו, אך לעיתים רחוקות הם מוצעים לבדם בפעם הראשונה: האיוואסקה מציעה מסגרת ארוכה יותר המאפשרת דיאלוג פנימי. בשיחה המקדימה נדון במסלול המתאים ביותר.

ההזמנה המקוונת ותשלום המקדמה אינם מהווים אישור סופי. שאלון רפואי מפורט נשלח מיד לאחר ההזמנה. הוא עוסק בהיסטוריה פסיכיאטרית, במחלות לב וכלי דם ובטיפולים נוכחיים, כולל השם המדויק של כל חומר, המינון, משך הטיפול, מועד השינוי האחרון וטיפולים נלווים. סעיף נפרד עוסק בתרופות נגד חרדה, בנזודיאזפינים, תרופות שינה, תרופות הניטלות בזמן משבר וטיפולים לשינה, גם אם הם ניטלים רק מדי פעם. השאלון עוסק גם בהיריון אפשרי, באלרגיות, בהתמכרויות פעילות, בגמילה מתמשכת, בנדודי שינה חמורים ובהתקפי חרדה שהתרחשו לאחרונה. חבר או חברת צוות יוצרים קשר בתוך 96 שעות לשיחת החובה האישית; השיחה והשאלון יכולים להתבצע בכל סדר. ההשתתפות מאושרת רק לאחר שתי הבדיקות. תשובה לשאלון תקפה לשלושה חודשים, ותוקפה נבדק 15 ימים לפני הריטריט. במקרה של סימן רגיש, התיק נבחן עם רופאים שותפים. אם Connecta Life מסרבת להשתתפות מטעמי בטיחות, כל הסכומים ששולמו מוחזרים במלואם.

הדבר תלוי בטיפול. SSRI הם מעכבים בררניים של ספיגה חוזרת של סרוטונין; SNRI הם מעכבי ספיגה חוזרת של סרוטונין ונוראדרנלין; MAOI הם מעכבי מונואמין אוקסידאז. משפחות אלה, וכן תרופות אטיפיות מסוימות נגד דיכאון, תרופות אנטי-פסיכוטיות, מייצבי מצב רוח וליתיום, עלולות ליצור אינטראקציה מסוכנת עם איוואסקה. אין להפסיק, להפחית, להחליף או לחדש טיפול באופן עצמאי או תחת לחץ לקראת ריטריט. הצוות מעריך את המצב על בסיס השאלון ומעביר אותו לרופאים שותפים כאשר עולה סימן רגיש; אם נשקל שינוי בטיפול, עליו להיעשות מראש ותחת פיקוח רפואי. המדריך המפורט זמין בבלוג: איוואסקה ותרופות נגד דיכאון — התוויות נגד ואמצעי זהירות.

חוויות עם צמחי קודש עשויות להציף רגשות עזים, זיכרונות חבויים או רגעים של חוסר התמצאות — זהו חלק אפשרי ונורמלי בתהליך. המנחים נשארים נוכחים ברציפות לאורך כל הטקס. במקרה של קושי חריף, הצוות מתערב מיד בטכניקות התמקדות מחדש, כגון מגע בהסכמה, נשימה וקרקוע. קיים פרוטוקול רפואי למצבי חירום.

ההכנה מתחילה 2 עד 14 ימים מראש, בהתאם לרפואה המסורתית. מבחינת תזונה: נמנעים מבשר אדום, מאלכוהול, ממזונות מותססים ומחומרים מעוררים; רצוי לאכול מזון צמחוני קל בשבוע שלפני. מבחינה נפשית: מבהירים את הכוונה, כותבים או מתרגלים מדיטציה ונמנעים מתכנים מעוררי חרדה. מבחינה מעשית: מפחיתים פעילות מינית ושומרים על שינה סדירה. לאחר אישור ההשתתפות נשלח מסמך מפורט המותאם לרפואה שנבחרה.

המחיר כולל לינה בפנסיון מלא, ארוחות צמחוניות אורגניות, את כל הטקסים בריטריט שנבחר, סדנאות הכנה ואינטגרציה, ליווי רציף של הצוות ומעקב אינטגרציה לאחר הריטריט: מפגש קבוצתי מקוון שבועיים לאחר החזרה וגישה לקבוצת המשתתפים. המחיר אינו כולל הסעה למרכז, ביטוח נסיעות והוצאות אישיות. פירוט מלא ומחירים עדכניים מופיעים בעמוד המחירים.

שני הביטויים משמשים לעיתים אנשים המחפשים חוויה מלווה עם איוואסקה. ב-Connecta Life אנו מעדיפים את המונח ריטריט איוואסקה, משום שהמסלול כולל כמה ימים במקום, הכנה לפני ההגעה, טקסים מלווים, זמני אינטגרציה במקום ומפגש אינטגרציה קבוצתי מקוון שבועיים לאחר השהות. אין מדובר במפגש בודד או בסדנה תאורטית.

בצרפת איוואסקה אסורה. בספרד קיימת מסגרת משפטית שונה ומורכבת יותר בהקשרים פרטיים, דתיים או טקסיים מסוימים. Connecta Life מארגנת את הריטריטים בקטלוניה במסגרת בטיחותית מובנית. שפת הליווי — צרפתית או אנגלית — מצוינת לכל מועד. המדריך "איוואסקה בספרד" מפרט את המסגרת המשפטית, ההכנה ואמצעי הזהירות.